Sekite mus Facebook'e!
Salotos su morkomis ir agurkais – lengvas, gaivus ir sveikas patiekalas, kuris puikiai tinka prie pagrindinio patiekalo arba kaip savarankiškas užkandis. Pagrindiniai salotų ingredientai – traškios morkos ir sultingi agurkai – ne tik suteikia salotoms malonią tekstūrą ir skonį, bet ir prisotina organizmą vitaminų bei mineralų.
Sūris patiekalui suteikia sotumo, o daržovėms – kreminio skonio natų.
Priklausomai nuo pageidavimų, salotas galima paįvairinti įvairiais padažais ir papildomais ingredientais, pavyzdžiui, žolelėmis, sėklomis, riešutais ar prieskoniais, taip sukuriant naujas šio paprasto, bet skanaus patiekalo variacijas.
Papasakosime, kaip paruošti agurkų ir morkų salotas
.
Ingredientai: 1:
- morkos – 1 vnt;
- šviežias agurkas – 1 vnt;
- sūris – 150 g;
- majonezas;
- česnako – 3 skiltelės;
- druskos – žiupsnelis.
Salotų su morkomis ir agurkais paruošimas:
Morkas ir agurkus sutarkuokite stambia tarka, sudėkite į salotinę. Prie morkų ir agurkų sutarkuokite sūrį, pagal skonį įpilkite majonezo
. Į salotas įspauskite česnako skilteles, mišinį pasūdykite ir gerai išmaišykite
.
Gausite paprastas ir greitas daržovių ir sūrio salotas. Tai puikus priedas prie pietų ar vakarienės, taip pat geras būdas užkandžiauti darbe ar mokykloje.
