Sekite mus Facebook'e!
Vasara baigiasi. Medžiai lėtai ima gelsti, saulė leidžiasi ankščiau, o oras tampa kiek švelnesnis. Rugpjūtis ateina kaip ilgai lauktas atsikvėpimas po alinančių karščių, triukšmingų festivalių ir intensyvių atostogų. Iš pirmo žvilgsnio – viskas atrodo ramu. Tačiau būtent šis išorinis gamtos susitaikymas slepia vidinę grėsmę. Rugpjūtis yra pavojingiausias vasaros mėnuo – ir štai kodėl.
1. Antroji erkių banga – nematoma, bet negailestinga
Nors apie erkes dažniausiai kalbama pavasarį, rugpjūtis yra antrasis jų aktyvumo pikas. Po sausros ir karščių, atėjus drėgnesniam ir vėsesniam orui, jos atgyja iš naujo. Miškai, sodai, parkai – visur, kur žolė siekia kulkšnis ar aukščiau – tampa erkių medžioklės teritorija.
Grėsmės:
- Erkinis encefalitas – virusinė liga, pažeidžianti smegenis.
- Laimo liga – klastinga infekcija, kurią dažnai diagnozuoja per vėlai.
- Erkės tyli – įkandimas nepastebimas, o pasekmės – ilgalaikės.
2. Vanduo šiltas, bet kupinas grėsmių
Kai ežerai ir upės įšyla iki maksimumo, juose ima plisti bakterijos ir melsvadumbliai. Šios mikroorganizmų kolonijos ne tik smardina vandenį, bet ir gali rimtai pakenkti sveikatai.
Rizikos faktoriai:
- Odos ir akių dirginimas.
- Alerginės reakcijos.
- Skrandžio infekcijos, ypač vaikams.
- Melsvadumbliai gali netgi išskirti nuodingas medžiagas.
Maudymasis „šiltesniame“ vandenyje tampa ne malonumu, o potencialiu pavojumi – ypač jei vandens telkinys atrodo švarus, bet nėra stebimas specialistų.
3. Paskutinė laisvė – padaugėja traumų ir nelaimių
Rugpjūtis – tai ir aktyviausias fizinės veiklos mėnuo. Vaikai ir jaunuoliai išnaudoja paskutines atostogų dienas kuo aktyviau. Tačiau tuo pačiu metu ligoninių priimamieji registruoja padidėjusį:
- Dviračių ir paspirtukų traumų skaičių.
- Nuskendimų atvejų, ypač mažamečiai.
- Nelaimių žaidžiant vandenyje – šuoliai į seklius telkinius, srovės, perkaitimas.
- Susižeidimų ūkyje, kai vaikai padeda tėvams derliaus nuėmimo metu.
Poilsis dažnai reiškia ir sumažėjusį dėmesį saugumui – ypač tėvų.
4. Emocinis lūžis – ne visiems vasara atneša ramybę
Rugpjūtį žmonės pradeda jausti vidinę įtampą. Atostogos baigiasi, grįžta atsakomybės, artėja mokslo metai, išauga finansinis spaudimas. Tai sukelia:
- Nerimą ir nuovargį.
- Miego sutrikimus.
- Konfliktus šeimose.
- Net sezonines depresijos formas.
Ypač jautrūs – paaugliai, kuriems grįžimas į mokyklą reiškia stresą, o tėvų nuovargis dažnai liejasi ant jų.
5. Grybai – pavojus ne tik dėl apsinuodijimo
Grybavimo sezonas rugpjūtį įsibėgėja. Tačiau euforija dėl pilnų pintinių dažnai užgožia sveiką protą. Pasitaiko atvejų, kai žmonės:
- Suvartoja nuodingus grybus, manydami, kad tai valgomieji.
- Grybų neapdoroja tinkamai, palikdami bakterijas.
- Palieka grybus karštyje, kur jie greitai genda.
- Netenka orientacijos miške, ypač senyvo amžiaus žmonės, grybaujantys vieni.
Be to, dažnas lietuvis perka grybus iš nepažįstamų pakelės prekeivių – rizikuodamas ne tik sveikata, bet ir gyvybe.
6. Rugpjūtis kaime – kai žmogus pamiršta poilsį
Ūkininkams ir sodininkams rugpjūtis – ne poilsio, o įtampos metas. Perkaitimo, dehidratacijos, nelaimingų atsitikimų rizika ypač aukšta. Be to, dirbama dažnai vienumoje, be pagalbos, ir be galimybės greitai gauti medicininę pagalbą.
Kiekvienais metais fiksuojami:
- Mirtini atvejai dėl širdies smūgių laukuose.
- Nelaimės dirbant su sunkia technika.
- Net savižudybės, susijusios su pervargimu ir psichologine našta.
7. Kodėl to nematome? Nes rugpjūtis vilioja ramybe
Rugpjūtis atrodo kaip tylus, romantiškas, saulės nutviekstas mėnuo. Gamtos šviesa, lėtas tempas ir ilgi vakarai užliūliuoja. Būtent dėl to žmonės atsipalaiduoja per anksti.
Rugpjūtis – tai lyg gamtos šypsena, po kuria slepiasi pavojus.
Jis smogia tada, kai žmogus mažiausiai to tikisi – iš nuovargio, iš atsipalaidavimo, iš iliuzijos, kad vasara saugi nuo visko.
Kaip apsisaugoti nuo rugpjūčio pavojų?
✅ Skiepykitės nuo erkinio encefalito.
✅ Grybaukite tik pažįstamose vietose ir atsakingai.
✅ Maudykitės tik patikrintuose vandens telkiniuose.
✅ Neleiskite vaikams vieniems žaisti netoliese vandens.
✅ Nepamirškite psichologinės sveikatos – kalbėkitės su artimaisiais.
✅ Stebėkite savo kūną – perkaitimas ir nuovargis nėra tik „nuovargis“.
Išvada: kai atrodo, kad viskas nurimo – būk budrus
Kai gamta nusiramina, žmogus atsipalaiduoja. Ir būtent tada, rugpjūtį, gamta smogia – tyliai, bet stipriai. Neleiskite iliuzijai jus užmigdyti. Vasaros pabaiga gali būti graži, jei ją pasitiksime ne tik su saulės akiniais, bet ir su atviromis akimis.
