Skip to content
Sekite mus Facebook'e!
Dilgėlė (lot. Urtica dioica, angl. stinging nettle) – daugiametis žolinis augalas, augantis Europoje.
Tačiau ši piktžolė auga visame pasaulyje ir yra pilna vitaminų bei mineralų. Ar žinojote, kad dilgėlė yra vienas iš nedaugelio augalų, kuriuose gausu vitamino D?
Jame gausu mineralų, vitamino C, vitamino D, geležies ir jis padeda organizmui įsisavinti baltymus.
Daugiau vitamino C nei citrinose
Šiomis dienomis jums ypač pravers dilgėlė. Jei vaistinėje neradote vitamino C, žinokite, kad dilgėlės yra tikras jo lobynas. Jame jo yra daugiau nei citrinose.
Palyginimui, 100 g yra iki 200 miligramų vitamino C, tai yra 4 kartus daugiau nei citrinose.
Sirupas imunitetui stiprinti
Mums reikia:
40 dilgėlių viršūnėlių (surinktų neužterštose vietovėse)
6 citrinos (aš jas nuplaunu acto tirpale, kad nuo žievelės pašalinčiau purslus ir chemikalus)
3 litrai šalto vandens
1 kg rudojo cukraus arba 200 g medaus
Procedūra:
Jei dieną prieš derliaus nuėmimą lijo, dilgėlių plauti nereikia – rinkite jas ten, kur esate tikri, kad nėra užterštos .
Jei nuspręsite jį nuplauti, tiesiog trumpam pamirkykite vandenyje.
Paruoškite indą, į kurį sudėsite dilgėles ir supjaustytas citrinas.
Uždenkite ir palikite 24 valandas pastovėti .
Tada gerai išmaišykite ir nukoškite skystį, įpilkite cukraus arba medaus ir palikite dar vienai dienai, kol cukrus ištirps (kartais pamaišykite).
Jei įdėsite medaus, daugiau maišyti nereikia .
Laikyti švariuose induose šaldytuve.
Dilgėlė gali padėti spręsti šias sveikatos problemas:
-Rinitas.
– Sąnarių ir raumenų skausmas.
-Alergija.
– Neurologiniai sutrikimai.
-Klasteris.
– Inkstų akmenys.
-Vidinis kraujavimas.
– Odos problemos.
– Šlapimo takų uždegimas.
– Moterų problemos.
– Medžiagų apykaitos sutrikimai.
-Svorio kritimas.
– Prostatos problemos.
– Vilkligė.
-Gingivitas.
-Celiakija.
– Padeda sumažinti šlapimo rūgšties kiekį ir puikiai tinka inkstams bei sąnariams.
-Jis turi antialerginių savybių ir gali sumažinti sezoninių alergijų simptomus.
– Dilgėlių šaknys yra puiki priemonė prostatos sveikatai.
Dilgėlių panaudojimas
Geliančioji dilgėlės dalis yra lapų ir stiebo apatinėje pusėje. Jei uždėsite nykštį ir smilių ant lapų viršaus ir apvyniosite jais stiebą, nenusideginsite.
Tinktūra
Pripildykite stiklinį indelį šviežių dilgėlių ir užpilkite alkoholiu .
Uždarykite indą ir purtykite jį kasdien 2 savaites .
Pašalinkite lapus ir tinktūrą galite naudoti vaistažolių vaistuose, arbatose arba netgi vartoti tiesiai po liežuviu.
Dilgėlių actas
Pripildykite stiklinį indelį šviežių dilgėlių ir užpilkite obuolių sidro actu .
Uždarykite indą ir purtykite jį kasdien 2 savaites .
Nuimkite lapus ir actą naudokite gydomajame eliksyro tirpale su vandeniu arba kaip salotų padažą.
Maisto gaminimas
Paruoškite dilgėles su trupučiu kokosų aliejaus, citrina ir česnaku .
Jei verdate dilgėles, jos nustoja gelti. Galima dėti į sriubas ir padažus .
Jį galima paruošti taip pat, kaip ir špinatus .
Vonia
Išbandykite karštą dilgėlių vonią .
Tai padės jums atsikratyti raumenų ir sąnarių skausmo.
Malšina reumatą
Jame yra medžiagų, kurios malšina nemalonų skausmą. Senovės romėnai tai žinojo ir skaudančius kelius plakė dilgėlių kekėmis. Neapsaugota oda bus padengta deginančiu bėrimu, tačiau šiuo metu organizme vyksta gijimo procesai. Be to, nudeginta vieta perkaitinama ir prisipildo kraujo. Paimkite gydomąją vonią su dilgėlėmis.
Paruoškite jį iš dviejų šimtų gramų dilgėlių , kurias dvylika valandų pamirkykite penkiuose litruose šalto vandens. Tada pakaitinkite šaltą užpilą, perkoškite ir supilkite į vonią.
Atsigulkite vonioje taip, kad širdis būtų virš vandens, ir atsipalaiduokite dvidešimt minučių. Po maudynių nenusišluostykite, tiesiog apsigaubkite chalatu. Pagulėkite lovoje valandą ir laukite palengvėjimo .
Nėra laiko kavos virti? Suvilgykite audinį dilgėlių užpile ir uždėkite juo skaudamas galūnes. Dilgėlių kompresai taip pat gali palengvinti nemalonius reumatinius skausmus.
Sudie, bėrimas.
Norite atsikratyti spuogų ir probleminės odos? Planuokite gerti dilgėlių arbatą tris savaites. Vieną ar du arbatinius šaukštelius užpilkite dviem su puse decilitro verdančio vandens ir palikite penkioms–dešimčiai minučių .
Gerkite jį be cukraus tris kartus per dieną ir netrukus atsisveikinsite ne tik su bėrimais, bet ir su mažakraujyste.
Dilgėlė yra gausi geležies, kuri yra būtina raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui. Laimei, skirtingai nei špinatai, juose gausu vitamino C , kuris padeda įsisavinti geležį.
Sustabdo plaukų slinkimą
Dilgėlė puikiai tinka ne tik vidiniam, bet ir išoriniam naudojimui. Jei jus jau seniai vargina plaukų slinkimas, pasigaminkite stipraus dilgėlių nuoviro.
Du šaukštus džiovintų lapų ir šaknų užpilkite trimis decilitrais verdančio vandens, leiskite pritraukti ketvirtį valandos ir kasdien įtrinkite nuovirą į galvos odą. Neišpilkite likusio skysčio, juo išskalaukite plaukus. Jie apdovanos jus minkštumu, stiprybe ir greitesniu augimu.
Tai puikiai veikia kepenis, inkstus, medžiagų apykaitą ir valo kraują.
Dilgėlių arbata ir užpilas gydo inkstus, teigiamai veikia tulžies pūslę ir kepenis, padeda nuo alergijos, kovoja su galvos skausmais ir palaiko medžiagų apykaitą.
Jis taip pat kovoja su ateroskleroze, lėtiniu sąnarių skausmu ir osteoporoze . Be to, jis stimuliuoja kraujotaką ir mažina cukraus kiekį kraujyje, todėl rekomenduojamas sergantiems diabetu. Dėl geležies kiekio dilgėlės taip pat skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą. Dilgėlių arbata valo kraują, padeda inkstams ir mažina įtampą visuose vidaus organuose.
Pagalba sergant šlapimo takų infekcijomis
Dilgėlė yra diuretikas, todėl ją reikėtų skirti ir esant šlapimo takų infekcijoms. Tai greičiau pašalina iš organizmo kenksmingas medžiagas .
Tai taip pat teigiamai veikia prostatą, užkerta kelią jos padidėjimui, bet tik tuo atveju, jei geriate iš šaknų pagamintą arbatą.
Pusę arba vieną arbatinį šaukštelį džiovintų šaknų užpilkite stikline karšto vandens, palikite dešimt minučių ir gerkite visą dieną.
Premija:
Dilgėlių sriuba
Paimkite 3 puodelius jaunų dilgėlių ūglių , nuplaukite juos ir nuplikykite karštu vandeniu. Užpilą galima išgerti vėliau arba naudoti plaukams plauti. Aliejuje pakepinkite smulkintą jauną česnaką (apie tris skilteles), sudėkite vieną smulkintą ropinį kopūstą ir šiek tiek pakepinkite.
Užpilkite verdančiu vandeniu, įberkite druskos ir nuplikytų dilgėlių .
Taip pat galite duoti jaunų česnakų lapų, kurie pavasarį taip pat gausiai auga. Virkite, kol ropiniai kopūstai bus pusiau minkšti . Tada išimkite jį iš sriubos ir sutrinkite elektriniu trintuvu. Į kiekvieną sriubos porciją tiesiai lėkštėje įdėkite kalrabių ir papuoškite daigais. Pavyzdžiui, žirneliai arba brokoliai.
