Sausainiai be miltų: tik 4 ingredientai. Skanus naminis receptas

Kuo gražu gaminti maistą pagal greitus receptus

? Pagrindiniu privalumu laikomas laiko taupymas. Deja, dabar ne daugelis žmonių turi laiko išteklių sudėtingiems kepiniams ruošti. Net motinystės atostogų išėjusios mamos paprastai neturi galimybės sekti kepimo eigos. Todėl verta naudotis paprastais ir greitais kepinių ir desertų ruošimo būdais

. Pavyzdžiui, yra puikių greitų sausainių receptų

.

Ir toks desertas skoniu nenusileidžia parduotuvių analogams

. Parodysime, kaip paruošti greituosius sausainius.

Naminių sausainių ingredientai:

• Sviestas – 30 g;
• Datulės – 50 g;
• Kiaušinio baltymas – vnt;
• Kokosų drožlės – 85 g.

Naminių sausainių paruošimas:

Datules užpilkite šiltu vandeniu ir palikite 15 min. Ištirpinkite sviestą, sumaišykite su kiaušinio baltymu ir kokoso drožlėmis, gerai išmaišykite.

Datules įpjaukite ir išimkite sėklas. Supjaustykite datules nedideliais gabalėliais ir sudėkite juos į kokosų mišinį. Iš kokosų

mišinio

suformuokite nedidelius gumulėlius

ir sudėkite juos ant pergamentu išklotos kepimo skardos.

Kepkite sausainius 180 laipsnių temperatūroje 15 minučių.

Sausainiai gaminami neminkant tešlos ir neruošiant kremo. Jie yra mažai kaloringi, tačiau skanūs.