Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Vartoju avižinius dribsnius, kakavą ir bananus. Nuostabus desertas be pridėtinio cukraus

Sekite mus Facebook'e!



Patiko straipsnis? Pasidalink!

Avižiniai dribsniai yra populiarūs pusryčiai, kurie per televiziją reklamuojami jau daugiau kaip 30 metų. Žinoma, po tokio ilgo laikotarpio avižiniai dribsniai buvo modernizuoti. Sukurti greitai paruošiami avižiniai dribsniai su įvairiomis uogomis ir vaisiais. Tačiau avižinių dribsnių esmė nepasikeitė. Tai naudingas produktas, padedantis pasotinti organizmą prieš vakarienę

. Dabar avižinius dribsnius valgo ne tiek jau daug žmonių. Tikriausiai daugeliui nusibodo įprasti avižiniai dribsniai. Todėl paruoškime desertą iš avižinių dribsnių, kakavos ir bananų.

Avižinių dribsnių deserto ingredientai:

  • avižiniai dribsniai – 120 g;
  • pieno – 250 ml;
  • bananai – 2 vnt;
  • kiaušiniai – 2 vnt;
  • druskos – žiupsnelis;
  • kakavos – 30 g;
  • raugo – 5 g;
  • juodojo šokolado – 100 g;
  • augalinis pienas – 50 ml.

Avižinių dribsnių deserto paruošimas:

Avižinius dribsnius užpilkite karštu pienu, išmaišykite ir palikite 10 minučių. Tuo metu nulupkite bananus ir paverskite juos tyrele

. Į bananų tyrę įmuškite kiaušinius, įberkite druskos ir išmaišykite. Į bananų masę persijokite kakavos miltelius ir kepimo miltelius ir išmaišykite.

Беру овсянку, какао и бананы. Изумительный десерт без добавления сахара

Sudėkite bananų mišinį į avižų mišinį, sumaišykite sudedamąsias dalis.

Беру овсянку, какао и бананы. Изумительный десерт без добавления сахара

Kepimo formą ištepkite sviestu, supilkite į ją kakavos masę.

Jei norite, deserto viršų galite papuošti riešutais.

Беру овсянку, какао и бананы. Изумительный десерт без добавления сахара

Desertą kepkite 180 laipsnių temperatūros orkaitėje 35-40 min.

Juodąjį šokoladą susmulkinkite, užpilkite karštu augaliniu pienu.

Беру овсянку, какао и бананы. Изумительный десерт без добавления сахара

Šokoladą supilkite į konditerinį maišelį. Iškepusį desertą papuoškite šokoladu.

Беру овсянку, какао и бананы. Изумительный десерт без добавления сахара

Desertui papuošti naudojami graikiški riešutai, lazdyno riešutai, migdolai.

Беру овсянку, какао и бананы. Изумительный десерт без добавления сахара

Tai puikus šokoladinis desertas be miltų.

40

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *