Vietoj ledų dažnai gaminu šį skanų, sveiką ir mažai kalorijų turintį desertą, kuriam užtenka vos trijų ingredientų (per 5 minutes).

Kai šviežių vaisių ir uogų sezonas, iš jų galima pagaminti gardžiausius, sveikiausius, aromatingiausius, lengvus ir gaivius desertus. Puiki ledų alternatyva.

Paruošimui reikės šių ingredientų:

• šviežių arba šaldytų vyšnių be kauliukų, 300 g;
• bananų, 3 vnt;
• šalto pieno, 300 g;
• cukraus pudros.

Jei vyšnios šviežios, išimkite kauliukus

ir

taip pat

užšaldykite

.

Naudodami blenderį uogas ir bananus paverskite tyrele, supilkite šaltą pieną ir plakite iki vientisos masės

. Pagal skonį galite įberti cukraus pudros, tada desertas bus toks saldus, kokį tik norite.

Paskirstykite į kremus ir patiekite

.

Jei masė labai ištirpsta, galite ją 1 valandai pasiųsti į šaldiklį ir periodiškai išimti išmaišyti.

Imkite bet kokių uogų ir vaisių, o pieną puikiai pakeis plakta grietinėlė

.