Sekite mus Facebook'e!
Vienas iš pomidorų privalumų – juose esantis didelis skaidulų kiekis. Šią daržovę turėtumėte valgyti nuolat, kad palaikytumėte vitaminų pusiausvyrą organizme. Pomidorai ypač naudingi odai, širdies ir kraujagyslių sistemai bei smegenims
. Nuolat valgydami pomidorus galite pamiršti daugelį ligų.
Šiuolaikiniame pasaulyje yra daugybė įvairių pomidorų patiekalų receptų
.
Be to, skiriasi ir pomidorų veislės
. Verta papasakoti apie įdarytų žaliųjų pomidorų gaminimo receptą.
Įdarytų žaliųjų pomidorų ingredientai:
- Sudėtis: žalieji pomidorai – 3,5 kg;
- petražolės – 10 g;
- aštrioji žalioji paprika – 2 vnt;
- Raudonoji saldžioji paprika – vnt;
- česnakai – 4 galvutės;
- Morkos – 1/2 vnt;
- lauro lapai – 2 vnt;
- Vanduo – 2,5 litro;
- Druska – 125 g.
Įdarytų žaliųjų pomidorų paruošimas:
Pomidorus įpjaukite 2-3 mm atstumu.
Morkas sutarkuokite, nuluptą raudonąją papriką supjaustykite mažais kubeliais, česnaką susmulkinkite ir susmulkinkite.
Smulkiai
supjaustykite
aštriąją žaliąją papriką ir petražoles, sumaišykite dubenyje su raudonąja paprika, česnaku ir morkomis
.
Įdarykite pomidorus – į pjūvius sudėkite daržovių mišinį.
Norėdami paruošti sūrymą, į vandenį įberkite druskos ir užvirinkite. Sūrymą pavirkite minutę, leiskite jam atvėsti 3 minutes.
Atvėsusį sūrymą supilkite ant įdarytų pomidorų. Ant paviršiaus uždėkite lauro lapų, pomidorus pasunkinkite. Uždenkite pomidorus dangčiu ir palikite šaldytuve 4 dienoms.
Jei norite, kartu su lauro lapais į pomidorus galite įdėti juodųjų maltų pipirų žirnelių.
Gausite neįprastus žalius pomidorus, įdarytus pipirais ir česnakais.
