Sekite mus Facebook'e!
Šiandien orkaitėje kepsime vištienos krūtinėlės kotletus su cukinija.
Mums reikės pusės kilogramo vištienos krūtinėlės, vienos cukinijos, 100-150 g kietojo sūrio, majonezo, česnako, paprikos ir druskos pagal skonį.
Pirmiausia sutarkuosime cukiniją
.
Tai padarysime iš anksto, nes iš jos reikia pašalinti drėgmės perteklių. Į tarkuotą cukiniją įberkime druskos, kad greičiau pasišalintų vanduo, ir užsiimkime mėsa.
Supjaustykite krūtinėlę, uždenkite maistine plėvele ir lengvai apskrudinkite.
Kepimo skardą išklokime pergamentiniu popieriumi, patepkime saulėgrąžų aliejumi ir išdėliokime filė. Krūtinėlę marinuokite taip: įberkite druskos, česnako, paprikos ir majonezo.
Išspauskite cukiniją ir paskirstykite ją po visą kotleto paviršių. Pabaigoje pabarstykite tarkuotu sūriu.
Siunčiame į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę pusvalandžiui. Pažiūrėkite, koks gražus jis gaunasi! O skonis švelnus!
Sveiki, aš esu Mykolas Janonis – kuriu turinį, kuriame telpa tiek rimtesnės temos, tiek lengvesnės pramogos. Man patinka rašyti naujienas, straipsnius ir aktualijas, o taip pat dalintis maisto receptais ir horoskopais.
Visa tai publikuoju tinklalapyje juokingi.lt, kur siekiu, kad kiekvienas lankytojas rastų kažką artimo sau – ar tai būtų naudinga informacija, ar įkvepiantis receptas, ar šiek tiek žvaigždžių išminties.
