Arbatos gėrimas per 10 minučių. Paprastas, greitas ir neįprastas receptas

Bananai yra ketvirta pagal dydį vaisių kultūra. Sąrašo viršuje yra vynuogės, citrusiniai vaisiai ir obuoliai. Bananus galima valgyti pusryčiams, jų nereikia virti, be to, juose yra daug maistingųjų medžiagų. Geltonieji bananai atsirado mutavus raudoniesiems ir žaliesiems. Juos žmonės vartojo dar iki ryžių auginimo.

Šiandien pasigaminsime pusryčių skanėstą iš bananų

.

Išsaugokite sau receptą.

Ingredientai: 1:

• Miltai – 150 gm;
• Soda – 0,5 šaukštelio;
• Kefyras – 100 ml;
• Bananai – 3 vnt;
• Kiaušiniai – 2 vnt;
• Cukrus – 40 gr;
• Druska.

Paruošimas:

Į gilų indą įmuškite du vištų kiaušinius. Suplakite plaktuvu. Įberkite žiupsnelį druskos ir 40 g cukraus. Sudedamąsias dalis plakite, kol pašviesės

. Mišinį sumaišykite su kefyru (riebumas 2, 5 %). Supilkite sodą ir išmaišykite plaktuvu. Miltus pertrinkite per sietelį ir palaipsniui įmaišykite po vieną valgomąjį šaukštą. Taip išvengsite gumuliukų ir pasieksite reikiamą vientisumą.

Bananus perpjaukite į dvi dalis, kurių kiekvieną padalykite išilgai. Tada kiekvieną gabalėlį pamerkite į tešlą.

Paruoštus produktus siųskite į įkaitintą keptuvę su aliejumi. Kepkite iš abiejų pusių ant vidutinės ugnies. Pasiekite auksinę spalvą. Norėdami atsikratyti aliejaus pertekliaus, sudėkite ant popierinių rankšluosčių.

Pusryčiai paruošti! Vietoj bananų galite rinktis bet kokius vaisius, tereikia norėti eksperimentuoti.