Rudens-žiemos laikotarpis – peršalimo ligų metas.
Net jei turite puikų imunitetą, niekas nėra apsaugotas nuo šios ligos.
Ypač jei daug dirbate su žmonėmis ir keliaujate viešuoju transportu.
Ar užgulta nosis ir sunku kvėpuoti? Ar nuolat jaučiate diskomfortą ir jūsų nakties miegas virto košmaru? Laimei, yra viena pasiteisinusi liaudiška priemonė, kuri išgydo slogą per naktį. Tai tikrai padeda, nes gydo ne simptomus, o problemos šaknį – sinusitą.
Neskubėkite į vaistinę, o pirmiausia išbandykite šį receptą…
Jums reikės:
- 1 citrina;
- 1 įprasto, vidutinio dydžio svogūno;
- 2 šaukštai medaus;
- 2 stiklines vandens.
Ką daryti:
- Užvirinkite vandenį ir supjaustykite svogūną mažais maždaug 15 mm skersmens gabalėliais.
Svogūnų žiedus 15 minučių mesti į verdantį vandenį. - Tada išjunkite puodą ir leiskite „gėrimui“ užvirti 5 minutes.
- Dabar įpilkite 2 šaukštus medaus ir gerai išmaišykite, kad jis visiškai ištirptų.
- Prieš pat gerdami šį gėrimą, išspauskite į jį vienos visos citrinos sultis.
Gerkite tirpalą 2-3 kartus per dieną po valgomąjį šaukštą.
Šią arbatą galima laikyti ne ilgiau kaip 2 dienas. Bet to daugiau nei pakankamai: užgulta nosis garantuotai praeis per kelias valandas, maksimaliai – per dieną.
Būkite sveiki.
331
